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法務部教育訓練 深化性別平權意識
法務部今天辦理法制作業實務教育訓練，部長蔡清祥說，安排課程包括立法運作認識、深化性別平權意識等，最終目的是將民主法治與人權保障的精神落實於法令中。法務部發布新聞指出，為使法務部及所屬機關人員熟悉法制作業實務及法規異動通報相關作業實務，提升作業品質，維護法務部主管法規資料庫的正確性及完整性，也為強化人員對國會運作與性別平權的相關知能，法務部規劃北、中、南、東等4區，辦理今年度法制作業實務教育訓練。. } }); } 第1場次(北區)今天在法務部廉政署會議室開訓，邀請前立法院法制局長羅傳賢、交通大學科法所教授林志潔、行政院參議陳昶榮及法務部法制司科長高慧芬擔任課程講座。蔡清祥於開訓致詞時指出，法務部是行政院的法律顧問，而建構現代法制，確保各項法制完備，是法務部的核心業務之一，法律是貫徹政策執行的工具，因此制定過程除須符合程序正義原則，法律的用字用語更影響實務的執行，這些立法程序及法制作業是法美式強力雙噴頭前後噴洗棒－黑制工作非常重要的環節。蔡清祥說，這次教育訓練安排4堂課程，分別提供學員對於立法運作及國會角色的認識、深化性別平權意識、了解及熟悉政府部門法制作業的運作流程，以及法規異動通報作業等各面向的學習，最終目的是要將民主法治與人權保障的精神落實於各項政府施政及法令規章中。新聞稿指出，北區場次今天圓滿落幕，參訓人員分享意見，將反饋於精進法務部法制業務的完備，後續中、南、東等3場次教育訓練，將於7月起開辦。



 每47分鐘有1人死於腦中風 氣功運動促進腦血管循環


匯流新聞網 林風／台北報導

隨著秋冬氣溫變化大，心腦血管容易突然收縮，血壓不易控制，發生腦中風的機率提高！據統計，台灣平均每10分鐘就有1人發生腦中風，每47分鐘有1名患者死亡。養生專家白雁提醒要注意保健，讓氣血保持暢通，才會減少中風的發生。白雁氣功的學員就有三高等慢性病怕引發腦中風而來學習，也有曾腦中風過希望運用氣功幫助復原的更好。這些人不適合做劇烈運動，但可以做氣功這種微幅運動，對全身血液循環及血管彈性改善很有幫助。

缺血性腦中風與出血性中風

▲圖片為白雁老師與學員

氣功運動促進腦血管與心血管的循環

在白雁老師教學氣功30年的經驗中發現，只要每天堅持練習10分鐘氣功，特別針對改善血液循環的氣功動作，就能有效提高身體循環力，對慢性病調理很有幫助。還能幫助身體內在大掃除，把每天的體內廢物排出去，對於預防三高有良好的保健效果。

像腦中風這類因血管阻塞造成的病，白雁說：「就是改善腦血管與心血管的循環為首要之務。平緩和持續的氣功運動，能幫助血液循環，對經絡能發揮保護作用。」

底下白雁老師分享的影片「活血功」小功法，其和緩的步驟，就能幫助血液循環，還能對經絡發揮保護作用！持續練氣功養成慢運動的習慣，身體就會自然達到平衡調節的作用。

＊白雁長年提供2小時免費氣功教學，讓民眾學習自我保健的步驟。
具體內容請上www.e-qi.org查詢。

※「活血功」小功法

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睡眠呼吸中止，使腦部和肌肉長期缺氧，易引發腦中風、猝死、高血壓等心血管疾病！已是WHO公認影響健康的十大殺手之一，有三高問題的，容易有此危險。

心因性休克分秒奪命 血管彈性要這樣保養才有用

心因性休克最常跟急性心肌梗塞、猝死相連結，有三高的人是高危險族群。台灣平均每27分鐘，就有1位死於心臟疾病，其中心肌梗塞的威脅更讓人措手不及。

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